Vérpera de Sexta e muito felixxx!!

Bom Dia meninas...
Aki no trabalho continua uma correriaaaa... por isso vou passar por aki rapidinho e passar no cantinho de vcs tbm é claro!!
Gente tô muito feliz porque eu me pesei ontem,  e sabe quanto deu???
Primeiro vou fazer uma retrospectiva rapidinho...
Antes de entrar de férias a última pesagem foi 101,5... lembra? Então... entrei de férias fiquei 1 mês em Rio das Ostras e tals... claro que comi e bebi de tudo e minha RA ficou pra depois das férias, porém, veja beeemm srrs,  eu não exagereeeiiii sabe?!! Comi e bebi de tudo mesmo, só que não como fazia antes que comia até me fartar e ficar com a barriga doendo. Comi moderadamente e bebi si moderadamente... mas mesmo assim ENGORDEI né gente... não tem como!!! Aí semana passada na volta das férias eu fiquei com medo da balança lembra? Pensei: Devo estar com uns 104.. porque sempre tive facilidade pra ganhar peso. Aí com medo da balança quarta feira passada, deixei pra me pesar ontem e adivinhem só.. estou com 102,00 cravados!! Adorei... embora esteje com 0,5 kg a mais da última pesagem estou muito felizzzzzzzzzz... ois fiz o que quiz, comi e bebi o que quiz e o prejuizo não foi muito grande... semana que vem quero estar com meus 101,5 novamente e continuar perdendo até meus almejáveis 75kg.

Agradeci muito a Deus pelo meu peso e me comprometi a continuar firme e forte nessa luta... Ele me deu essa chance de de eu achar que EU SOU CAPAAAAAAAAZZZZ!!!

E todas nós somosss...

E por hj é só!!!

Um Grande Beijo!
Fiquem com Deus!!!
Fa*

Sexta Feiraaa...

Bom Diaaaaaaaaaa...
Meninas eu tô muito cansadaaa.. e com um friooooooooooo do cão!!
Ontem fiquei muito atarefada aki no trabalho que nem deu pra passr aki... mas fiz minha RA direitinho viu? rsrs até porque quarta vou me pesar e não quero sustos...

Até que enfim chegou sexta... to presisando dormir... dormi muito pouco essa semana e eu sinto muita falta.

Hj tbm será um dia difícil aki no trabalho portanto serei breve e assim que puder passo no cantinho de vcs!! Combinado? Então vamos pra miha RA:

Minha RA de Hoje:
Café da Manha
1 Pão Integral
3 Fatias de Blanquet de Peru
1 conher de requeijão light
Total: 200kcal

Lanche da Manhã:
1 Banana 90kcal

Almoço
Grango grelhado
Saladinha de alface e agrião
200kcal

Lanche da Tarde
1 Banana 90kcal

Janta
Igual ao café da manhã
200kcal


Total de HJ: 780kcal...bom!!

Um FDS Lindo pra todas vocês!!
Fiquem com Deus!
Fa*

Voltando de Férias a todo vapor...

Meninas do meu coração... que saudadeeeeeeee de vcss...
Primeiramente quero me desculpar por ter SUMIDOOO!!!
Gente curti minhas férias como nunca, fui pra Rio das Ostras, pesquei, dançei, conheci bares incríveis, namorei, fiz novas amizades, brinquei, fui à praia, curti festas julinas, shows... etc... enfim, aproveitei minhas férias ao máximo... uma das vantagens de ser solteira é essa... fazer o que quer, na hora que quer, com quem quiser, onde quiser... e como quiser kkkkkkkkkk... AMEIIIIIIIII!!!

Porém, Jaquei muitooooooo... rsrs mas eu acho que é perdoável né gente... férias é férias... comi e bebi de tudo mesmo... sem recentimentes e faria tudo denovo rsrss... sério mesmo!!!

Agora as férias acabaram e está da hora de voltar ao rítmo normal...

Enfim, lembram que eu me pesava toda quarta né??/ Então, hj não me pesei pois acho que levaria um susto rsrs e não quero isso... vou fazer minha RA direitinho e semana que vem me peso sem medo e voltarei com minhas metas... na última vez que me pesei eu estava com 101,5... lembro-me bem... quarta feira que vem vou me pesar e espero não estar tão longe disso rsrs... então retomarei minha meta INICIAL que era sair dos 3 dígitos... e podem acreditar... tô querendo muito e vou correr atraz do tempo perdido e quero sair desses 3 dígitos ainda esse mês de agosto...quero chegar setembro com 2 dígidos e lindíssima... rsrs

Pintei o cabelo de preto e cortei franginhaaaaaaaa... vou colocar a foto que tirei domingo (31.07.2011) pra vcs verem como fiquei lindaaa!! rsrs descilpem, mas se eu não me achar linda, quem achará né... sou muito feliz com minha aparencia sim e quero melhorar chegando ao meu peso ideal que é de 75.

Um Beijos pra todas vocês a amanha estarei aki denovo... prometoooo!!!
Tô louca pra saber de vocês e vou agora visitar uma por uma!!!
Fiquem com Deus!!!
Fa*


EUUUU... Convenciiiiiidaaaa kkkk



Não espere um sorriso para ser gentil,

 não espere ser amado para amar.

 Não espere ficar sozinho para reconhecer

o valor de quem está a seu lado.

Não espere ficar de luto para reconhecer

quem  hoje é importante em sua vida .

 Não espere o melhor emprego

para começar a trabalhar.

Não espere a queda para lembrar-se do conselho.

 Não espere ...

 Não espere a enfermidade para reconhecer

 quanto frágil é a vida .

Não espere pessoas perfeitas para então se apaixonar.

 Não espere a mágoa para pedir perdão.

 Não espere a separação para buscar a reconciliação.

 Não espere a dor para acreditar em oração.

Não espere elogios para acreditar em si mesmo.

 Não espere ...

 Não espere ter tempo para servir.

 Não espere que o outro tome a iniciativa

 se você foi o culpado.

Não espere o "eu te amo" para dizer "eu também".

 Não espere ter dinheiro aos montes

 para então contribuir.

 Não espere o dia da sua morte sem antes AMAR a vida.

(Mamãe, a mulher mais importante na minha vida e eu no Festival de Jass and Blues em Rio das Ostras, gente esse dia foi TUDO, eu e minha mãe curtimos muito, somos unha e carne... Mãe te amo!!!)